大きなツバサ～美肌生活のススメ～

洗顔のやり方

まずは洗顔の基礎の項を御覧下さい。

洗顔のやり方です。この限りではありませんが、この方法が基本です。

洗い過ぎないことで乾燥や脂性肌を防げます。

マッサージをしながら洗顔すると良いとか言いますけど、できるだけ肌は擦らないほうが良いですので、軽いマッサージ以外はオススメしません。

朝は石鹸や洗顔料を使わず、埃などの汚れを落とす程度にしてください。その方が肌に無駄な負担が掛かりません。

ダブル洗顔をすることを前提に書いてありますが、基本的にクレンジングだけで済ませダブル洗顔はしないで下さい。詳しくはクレンジングの基礎の項をご覧下さい。

クレンジングしない方（ノーメイクな人とか）はそのまま読み続けていただいて大丈夫です。

手のひらで顔を包み込み、円を描くように泡で顔をくるくるとして、泡と皮脂などの汚れを馴染ませるようにしてください。

決して手で顔を擦らないで下さい。あくまで泡で洗うことを意識してください。

手を洗います。
クレンジングかすすぎ洗いをします。
- 日焼け止めやメイクをしている場合はクレンジングをします。クレンジングが終わったら手を洗います。
- すっぴんの場合は温かめのお湯ですすぎをします。
石鹸や洗顔料をしっかり泡立てます。
優しく泡で顔を洗います。
ぬるま湯でのすすぎで泡を落とします。