大きなツバサ〜美肌生活のススメ〜

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ゴワゴワの乾燥した髪にオイルパックが潤いを与えます

オイルパックとは、ここではキャリアオイルや―香り付けをする場合など―精油をブレンドしたオイルでするヘアパックのことを指します。いわゆる手作り化粧品の一つです。保存料、香料、シリコン、乳化剤などが添加されていない物、100%オイルを使いましょう。

主として、ゴワゴワと乾燥した油分の足りない髪質（前の私）の方に有効で、髪質に合うと恐ろしいほどしっとりつやつやになります（実体験）。―油なので以外でしょうが―毛穴の汚れもかなり落ちるので薄毛対策にも有効です。

オイルパックのやり方

1. オイルを用意しておきます（ブレンドするなりして）
2. 髪を梳かします
3. お風呂に入ります（入らなくてもいいけど床汚れます）、まだ髪も手も濡らさないで下さい
4. オイルを一滴掌に取り、両手に伸ばします
5. 強く擦らないようにしながら毛先に付けます。
6. また適量オイルを掌に取り、更に上の方にも付けて行きます。
7. ある程度付けたら、今度は頭皮、根元の辺りの髪に付けて行きます。
8. 今まで同様、掌にオイルを伸ばします。
9. 頭皮をマッサージするようにしながら頭皮、根元の辺りの髪に付けて行きます（フケ、汚れ（皮脂など）が多い所に特にもみこむようにすると良いです）。
10. 適当に髪をまとめ蒸しタオルで包み、30分ほど（めんどくさかったら短くても可）パックします。
11. 後はシャンプーをして“しっかり”洗い流します。

• ちょっと付け過ぎかなぁって言うぐらいが丁度良いです。
• オイルはシャンプーでしっかり洗い流すようにして下さい。
• 床がべとつくので…気を付けて下さい^^;
• 洗顔もしっかり目にした方が良いです（べとつくんで）。

頻度

多くて月に1回くらいで…もっとやってもいいですが、人によってはべとつくし、なによりメンドクサいです。

髪の乾燥がキツくなってきたなと感じてきたらするようにしたらちょうど良いと思います。参考までに、私は半年に1回です。

関連項目