髪の毛の主成分はたんぱく質であり、熱にとても弱く―熱で変性してしまいます―ドライヤーの熱が苦手です。できるだけ熱せられる時間が短くなるように素早く乾かしましょう。
もう一つ注意してほしい事は乾かしすぎないことです。乾き残しがあると自然乾燥してしまいますので髪に良くないんですが、乾かしすぎると髪に必要な水分まで奪ってしまいます。そこまで気にする必要はありませんが、乾かしすぎないことを意識しましょう。
9割くらい乾いたら、後はドライヤーを使わないようにしましょう。